Featured Post

KELEBIHAN DAN KEKURANGAN DALAM TEHNIK MENGOLAH MAKANAN SEHAT

-
Gambar
Apa Kelebihan Dan Kekurangan Dalam Tehnik Mengolah Makanan Sehat   Teknik Mengolah Makanan Mungkin Anda beranggapan bahwa aneka teknik memasak seperti menggoreng , membakar , mengukus , dan merebus hanya sekadar variasi cara memasak . Padahal , setiap teknik memiliki kelebihan dan kekurangan dalam tehnik mengolah makanan sehat ,ada yang bisa membuat kandungan gizi dalam makanan tetap utuh dan terserap maksimal oleh tubuh . Sebaliknya , ada pula yang dapat membuat kandungan gizi dalam makanan menjadi hilang sama sekali ,karena tidak mengetahui akan kelebihan dan kekurangan dalam tehnik mengolah makanan sehat. Setelah makan , anda hanya merasa kenyang , tetapi nyatanya tidak ada nutrisi yang diperoleh tubuh.    Radikal Bebas Sebenarnya , salah satu tujuan utama dari proses mengetahui kelebihan dan kekurangan dalam tehnik mengolah makanan sehat. adalah memperbaiki cita rasa makanan . Akan tetapi , jika proses pengolahan tersebut dilakukan secara berlebihan , akan menimbulkan...
Posting Komentar

Apa sih kandungan dalam Kayu Manis ,Untuk Kesehatan

-


Pada masa dahulu Bangsa Mesir menggunakan kayu manis untuk mengawetkan jenazah para Fir'aun yang di mumikan setelah 2100 SM, bangsa Mesir mengimpor kayu manis dari Cina dan Asia Selatan untuk keperluan tersebut.seiring peningkatan aktivitas perdagangan rempah, kayu manispun tidak hanya di gunakan untuk keperluan religius tetapi mulai di manfaatkan sebagai bumbu masakan,bahkan minyak kayu manis telah menjadi bahan baku dalam pembuatan sabun,diterjen,parfum,krim,dan sebagainya.

Apa sih kandungan dalam kayu manis
Ternyata banyak juga loo.. kandungan kimianya yang terdapat dalam kayu manis di antaranya adalah minyak asiri (0,5 - 1%) eugenol (66-80%) ini banyak di temukan dalam daun ,safrol, kalsium oksalat, damar dan lain sebagainya.
 
Kayu manis adalah salah satu sumber vitamin K, zat besi, kalsium, serat dan mangan yang baik.Kayu manis memiliki efek Farmakologi yang di butuhkan dalam obat obatan, mulai dari kulit batang,daun,dan akarnya bisa di manfaatkan sebagai obat,diantaranya seperti penambah nafsu makan,peluruh keringat, masuk angin,anti rematik,penghilang rasa sakit.
Tidak hanya itu minyak asiri kayu manis bersifat anti bakteri sehingga dapat membantu dalam pengawetan makanan tertentu,sampai dapat di gunakan sebagai pembasmi serangga dan membunuh larva nyamuk.

Dan penting untuk di ketahui dan saya suka mendengar ini, bahwa kayu manis mengandung banyak flavonoid yang sangat membantu tubuh untuk membuang racun dan karsinogen ( zat yang menyebabkan kanker)

Berikut ada beberapa terapi penyakit dengan bahan kayu manis

Mengobati Asma
Bahan  :
7 lembar daun sambiloto
1 sdt daun saga manis
1 sdt bunga belimbing manis
7 biji cengkig
7 biji kemukus
1 ibu jari kayu manis

cara membuat  :
Cuci bersih semua bahan di atas, lalu rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa setengahnya, dinginkan dan di saring, minum tiga kali setengah gelas setiap hari.

Mengobati Bronkitis
Bahan  :
3 grm jahe merah
3 grm lengkuas
3 grm daun pecut kuda
3 grm kenanga (di tumbuk)
3 grm kencur (dihaluskan)
3 grm daun iler
3 grm kayu manis

Cara membuatnya  :
Cuci bersih dan rebus semua bahan di atas dengan 2 gelas air sampai tersisa 1/2 gelas, dinginkan, saring, minum air rebusan tersebut 2 - 3 kali sehari.

Mengobati Tuberkulosis (TBC)
Bahan  :3 lembar daun sirih
7 biji cengkih
7 biji kemukus
7 biji kapulaga
1 ibu jari kayu manis

Cara membuatnya  :
Cuci bersih rebus semua bahan di atas dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas, dinginkan dan saring,minumlah air rebusannya 3 kali 1/4 gelas setiap hari

Melegakan hidung tersumbat
Bahan  :
3 batang serai
2 jari jahe merah
7 biji cengkih
7 biji kapu laga
1 sdt bubuk kayu secang
1 batang kayu manis

Cara membuatnya   :
Cuci bersih serai dan jahe merah,lalu di memarkan dan rebus kedua bahan dengan 6 gelas air, saat mendidih masukkan biji cengkih,kapulaga,kayu manis,dan bubuk kayu secang kedalam air rebusan, bairkan mendidih hingga tersisa 3 gelas dinginkan lalu di saring

inilah sedikit dari sekian banyak resep pengobatan dengan menggunakan kayu manis semoga dapat membantu....

##bukusehatcantikberkatkhasiatbumbudapur##

 




 







       



Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengenal Beberapa Khasiat Manfaat Tanaman Adam Hawa ( Know Some Benefits of Adam Eve Plant Benefits )

-
Gambar
Tanaman ini sebenarnya sangat sering saya lihat dan jumpai sebagai tanaman hias di halaman rumah, taman taman di tengah kota, tapi belum tahu kalau ini ada khasiat dan manfaatnya untuk kesehatan, maka artikel kali ini mencoba mengenal khasiat, manfaat tanaman Adam. Hawa  Tumbuhan Rhoeo discolor (L’Her.) Hance. atau bunga adam hawa termasuk ke dalam suku Commelinaceae. Tumbuhan ini memiliki ciri morfologi antara lain habitus herba berukuran 0,3-0,6 m yang kuat dengan batang tegak pendek, lurus, dan berwarna cokelat, kasar dan tidak bercabang. Akarnya serabut kecoklatan. Helai daun lonjong dan tunggal, pangkal daun membulat, ujung daun runcing, tepi daun rata, permukaan atas hijau, dan permukaan lainnya berwarna merah keunguan. Daun pelindung segitiga lebar, dengan pangkal berbentuk jantung dengan ujung meruncing berwarna putih kehijauan. Bunganya majemuk berbentuk mangkok, titik tumbuh di ketiak daun, memiliki tangkai, tiap bunga memiliki 1 anak daun pelindung berbentuk bul...
Baca selengkapnya

Ketahui Kondisi Kesehatan dari Beragam Warna Urine Berikut Ini

-
Gambar
Sehat tentunya semua orang meninginkan kondisi yang sejahtera ,secara fisik ,mental ,sosial yang bisa seseorang hidup produktif. Untuk menjaga tubuh tetap sehat bisa di lakukan dengan berbagai cara , misalnya menjaga pola makan, berolah raga teratur, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok, minum alkohol Pada dasarnya, tubuh manusia memang di ciptakan untuk mengeluarkan kotoran yaitu air kencing (urine), dan tinja (air besar/feces). Hal ini ditujukan agar seluruh kotoran sisa pencernaan dan metabolisme bisa dikeluarkan, sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Urine yang normal atau sehat, biasanya berwarna bening seperti air atau kuning (yang pucat). Namun, apa jadinya jika urine yang keluar dari tubuh kita tidak berwarna bening atau kuning pucat? Nah, berikut penjelasan lengkapnya.  Bening Seperti yang di sebutkan diatas, urine berwarna bening memang menandakan anda normal, sehat dan bebas dari penyakit. Akan tetapi tetap  harus mengkonsumsi air yang cuk...
Baca selengkapnya

Panjera Isotonik ( Isotonic Panjera )

-
Gambar
Panjera namanya mirip dengan Mobil Pajero ya..  ini menurut saya aja ya.. yang mana keduanya tidak ada kaitannya, yang sama hanya hurup depannya saja "P"...Baiklah kok malah ngelantur gak jelas.. Panjera Isotonik Panjera adalah singkatan dari Pandan , Jahe, Serai. Ini adalah minuman tradisional yang terbuat dari bahan bahan Pandan Wangi ,Jahe, Serai.  Dimana masing masing bahan tersebut adalah tanaman yang berkhasiat untuk tubuh. Pandan Wangi Berkhasiat Lemah saraf, Menambah nafsu makan , Rematik , Pegal linu , Sakit yang di sertai gelisah. Jahe Berkhasiat Menghangatkan , Melemaskan perut , Mengatasi masalh pencernaan , Masalah Perut Kembung , Keracunan makanan , Sembelit.   Serai Berkhasiat Mengencerkan dahak pada batuk , Mengatasi masuk angin , Penurun Demam , Pegal Linu , Sakit persendian. Dari ketiga bahan ini tentunya sangat mudah di dapat ya, mulai dari pekarangan rumah , kebun , pasar pasar tradisional sampai di Supermarket pun bisa kira pero...
Baca selengkapnya