Featured Post

KELEBIHAN DAN KEKURANGAN DALAM TEHNIK MENGOLAH MAKANAN SEHAT

-
Gambar
Apa Kelebihan Dan Kekurangan Dalam Tehnik Mengolah Makanan Sehat   Teknik Mengolah Makanan Mungkin Anda beranggapan bahwa aneka teknik memasak seperti menggoreng , membakar , mengukus , dan merebus hanya sekadar variasi cara memasak . Padahal , setiap teknik memiliki kelebihan dan kekurangan dalam tehnik mengolah makanan sehat ,ada yang bisa membuat kandungan gizi dalam makanan tetap utuh dan terserap maksimal oleh tubuh . Sebaliknya , ada pula yang dapat membuat kandungan gizi dalam makanan menjadi hilang sama sekali ,karena tidak mengetahui akan kelebihan dan kekurangan dalam tehnik mengolah makanan sehat. Setelah makan , anda hanya merasa kenyang , tetapi nyatanya tidak ada nutrisi yang diperoleh tubuh.    Radikal Bebas Sebenarnya , salah satu tujuan utama dari proses mengetahui kelebihan dan kekurangan dalam tehnik mengolah makanan sehat. adalah memperbaiki cita rasa makanan . Akan tetapi , jika proses pengolahan tersebut dilakukan secara berlebihan , akan menimbulkan...
Posting Komentar

Jus Kacang Panjang Atasi Stroke (Long Peanut Juice Overcome Stroke )

-

Jus kacang ini adalah salah satu jus kesehatan untuk mengatasi penyakit,  sebenar di luran banyak jus jus kesehatan yang bahan dasarnya jenis jenis sayur,  tapi kali ini saya membahas Jus Kacang Panjang untuk mengatasi penyakit Stroke

KACANG PANJANG
Kacang panjang ( vigna sinensis L) mengandung vitamin A,  B,  C, dan mineral berupa fosfor ,secara spesifik bijinya banyak mengandung protein,  karbohidrat  , lemak ,setiap  100 gram kacang panjang mengandung  44 kalori. Karenanya kacang panjang baik untuk pengobatan, sembelit,  kanker,  anemia. 

Stroke
Stroke adalah suatu kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke suatu bagian otak tiba tiba terganggu , berkurangnya aliran darah dan oksigen ini bisa adanya penyumbatan , penyempitan,  atau pecahnya pembuluh darah , sehingga dapat menimbulkan kerusakan atau mematikan sel sel otak,  yang kalau tidak di atasi dengan segera akan berakibat fatal bahkan kematian. 

Tanda Tanda dan Gejala
-  Keseimbangan terganggu
-  Kelumpuhan sebagian wajah 
-  Penglihatan kabur
-  Sakit kepala 
-  Gangguan kemampuan berbicara
-  Hilang sebagian ingatan 
-  Bahkan sampai mengalami lumpuh sebelah

Buah Dan Sayuran Yang di Anjurkan
Beberapa jenis buah dan sayuran yang di anjurkan untuk mencegah dan mengobati stroke  seperti apel,  jambu biji,  nanas,  melon,  avocad,  anggur,  tomat,  brokoli,  mentimun, terung,  jagung manis,  kacang panjang,  mengkudu. 

Resep Jus Kesehatan
Jus Kacang Panjang Apel
Bahan :
Kacang panjang. 100 gram, potong potong
Apel ukuran sedang. 1 buah
Air jeruk nipis. 10 ml
Madu. 1 sdt
Air  200 ml

Cara membuatnya:
-  Cuci semua bahan buah, sayur, kemudian haluskan buah,  sayur,  dan air dengan menggunakan blender, kemudian tambahkan dengan air jeruk dan madu, sajikan. 

Jas Jagung Nanas
Bahan :
Jagung manis yang di pipil. 50 gram
Nanas. 100 gram
Susu kedelai  150 ml
Madu 1 sdt

Cara membuatnya :
-  Cuci semua bahan buah, sayur, kemudian haluskan buah,  sayur,  dan air dengan menggunakan blender, kemudian tambahkan dengan  madu, sajikan. 

Jus Brokoli Mentimun
Bahan. :
Brokoli. 50 gram
Mentimun. 100 gram
Madu. 1 sdt
Air. 200 ml

Cara membuatnya :
-  Cuci semua bahan buah, sayur, kemudian haluskan buah,  sayur,  dan air dengan menggunakan blender, kemudian tambahkan dengan  madu, sajikan. 
###BukuSolusiSehatDengatJusBuah&Sayur##


Long Peanut Juice Overcome Stroke
This peanut juice is one of the health juice to overcome the disease, actually in the juice of many juices of health juice that is essentially the type of vegetable, but this time I discussed Peanut Poultice to overcome the pentakit Stroke

LONG BEANS
Long beans (vigna sinensis L) contain vitamins A, B, C, and minerals in the form of phosphorus, specifically the seeds contain lots of protein, carbohydrates, fat, every 100 grams of long beans contains 44 calories. Therefore long beans are good for treatment, constipation, cancer, anemia.

Stroke
Stroke is a condition that occurs when the blood supply to a part of the brain suddenly disturbed, reduced blood flow and oxygen this could be blockage, narrowing, or rupture of blood vessels, so it can cause damage or kill brain cells, which if not overcome with Soon will be fatal and even death.

Signs and Symptoms
- Balance interrupted
- Partial paralysis
- Blurred vision
-  Headache
- Impaired speaking ability
- Missing some memory
- Even to the point of paralysis next door

Fruit And Vegetables In Suggested
Some types of fruits and vegetables are recommended to prevent and treat strokes such as apples, guava, pineapple, melon, avocad, grapes, tomatoes, broccoli, cucumber, eggplant, sweet corn, long beans, mengkudu.


Health Juice Recipes
Apple Long Peanut Juice

Material :
Long beans. 100 grams, cut into pieces
Medium apple. 1 piece
Lime juice. 10 ml
Honey. 1 tsp
Water 200 ml

How to make:
- Wash all the ingredients of fruit, vegetables, then puree the fruits, vegetables, and water with a blender, then add it with lemon juice and honey, serve.

Pineapple Corn Coat

Material :
Sweet corn on the pipil. 50 grams
Pineapple. 100 grams
150 ml of soy milk
Honey 1 tsp

How to make :
- Wash all the ingredients of fruit, vegetables, then puree the fruits, vegetables, and water with a blender, then add with honey, serve.

Broccoli Juice Cucumber
Material. :
Broccoli. 50 grams
Cucumbers. 100 grams
Honey. 1 tsp
Water. 200 ml

How to make :
- Wash all the ingredients of fruit, vegetables, then puree the fruits, vegetables, and water with a blender, then add with honey, serve.









Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengenal Beberapa Khasiat Manfaat Tanaman Adam Hawa ( Know Some Benefits of Adam Eve Plant Benefits )

-
Gambar
Tanaman ini sebenarnya sangat sering saya lihat dan jumpai sebagai tanaman hias di halaman rumah, taman taman di tengah kota, tapi belum tahu kalau ini ada khasiat dan manfaatnya untuk kesehatan, maka artikel kali ini mencoba mengenal khasiat, manfaat tanaman Adam. Hawa  Tumbuhan Rhoeo discolor (L’Her.) Hance. atau bunga adam hawa termasuk ke dalam suku Commelinaceae. Tumbuhan ini memiliki ciri morfologi antara lain habitus herba berukuran 0,3-0,6 m yang kuat dengan batang tegak pendek, lurus, dan berwarna cokelat, kasar dan tidak bercabang. Akarnya serabut kecoklatan. Helai daun lonjong dan tunggal, pangkal daun membulat, ujung daun runcing, tepi daun rata, permukaan atas hijau, dan permukaan lainnya berwarna merah keunguan. Daun pelindung segitiga lebar, dengan pangkal berbentuk jantung dengan ujung meruncing berwarna putih kehijauan. Bunganya majemuk berbentuk mangkok, titik tumbuh di ketiak daun, memiliki tangkai, tiap bunga memiliki 1 anak daun pelindung berbentuk bul...
Baca selengkapnya

Ketahui Kondisi Kesehatan dari Beragam Warna Urine Berikut Ini

-
Gambar
Sehat tentunya semua orang meninginkan kondisi yang sejahtera ,secara fisik ,mental ,sosial yang bisa seseorang hidup produktif. Untuk menjaga tubuh tetap sehat bisa di lakukan dengan berbagai cara , misalnya menjaga pola makan, berolah raga teratur, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok, minum alkohol Pada dasarnya, tubuh manusia memang di ciptakan untuk mengeluarkan kotoran yaitu air kencing (urine), dan tinja (air besar/feces). Hal ini ditujukan agar seluruh kotoran sisa pencernaan dan metabolisme bisa dikeluarkan, sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Urine yang normal atau sehat, biasanya berwarna bening seperti air atau kuning (yang pucat). Namun, apa jadinya jika urine yang keluar dari tubuh kita tidak berwarna bening atau kuning pucat? Nah, berikut penjelasan lengkapnya.  Bening Seperti yang di sebutkan diatas, urine berwarna bening memang menandakan anda normal, sehat dan bebas dari penyakit. Akan tetapi tetap  harus mengkonsumsi air yang cuk...
Baca selengkapnya

Panjera Isotonik ( Isotonic Panjera )

-
Gambar
Panjera namanya mirip dengan Mobil Pajero ya..  ini menurut saya aja ya.. yang mana keduanya tidak ada kaitannya, yang sama hanya hurup depannya saja "P"...Baiklah kok malah ngelantur gak jelas.. Panjera Isotonik Panjera adalah singkatan dari Pandan , Jahe, Serai. Ini adalah minuman tradisional yang terbuat dari bahan bahan Pandan Wangi ,Jahe, Serai.  Dimana masing masing bahan tersebut adalah tanaman yang berkhasiat untuk tubuh. Pandan Wangi Berkhasiat Lemah saraf, Menambah nafsu makan , Rematik , Pegal linu , Sakit yang di sertai gelisah. Jahe Berkhasiat Menghangatkan , Melemaskan perut , Mengatasi masalh pencernaan , Masalah Perut Kembung , Keracunan makanan , Sembelit.   Serai Berkhasiat Mengencerkan dahak pada batuk , Mengatasi masuk angin , Penurun Demam , Pegal Linu , Sakit persendian. Dari ketiga bahan ini tentunya sangat mudah di dapat ya, mulai dari pekarangan rumah , kebun , pasar pasar tradisional sampai di Supermarket pun bisa kira pero...
Baca selengkapnya